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孕妇吃水果的注意事项,不看后悔,不收藏是您的损失!

来源:http://www.china-jianyuan.cn   时间: 2016-08-25 10:15:49   

火龙果缓解便秘、保护肠胃、护肤美白、对高血压孕妇特别有益.孕妇可以吃的水果,孕妇吃水果的注意事项杨梅注意:多吃对牙不好,血糖高的孕妇少吃.山竹注意:糖尿病、心脏病、体寒、便秘的孕妇要少吃.桔子注意:便秘的孕妇少吃,孕后期孕妇2天以上吃1个为宜.石榴降低胎儿大脑受损几率、缓解孕吐、改善情绪、预防贫血.香蕉每天吃一只可补充叶酸、保证胎儿神经发育、改善情绪.草莓促进食欲、预防贫血、防止牙龈出血、有益胎儿发育.猕猴桃补充叶酸、预防黄褐斑;防止胎儿缺陷、有助大脑发育.车厘子补充营养和铁,缓解贫血,增强体质,有益宝宝大脑发育.葡萄葡萄可安胎,多吃有益胎儿发育、改善宝宝偏黑的肤色.火龙果缓解便秘、保护肠胃、护肤美白、对高血压孕妇特别有益.橙子缓解便秘孕吐、治疗感冒、预防妊娠高血压,有益胎儿.梨治疗妊娠水肿和高血压,镇静安神,润肺护嗓,养心保肝.苹果缓解孕吐便秘、护肤修身、改善胎儿肤色.孕妇可以吃的水果,孕妇吃水果的注意事项杨梅注意:多吃对牙不好,血糖高的孕妇少吃.山竹注意:糖尿病、心脏病、体寒、便秘的孕妇要少吃.桔子注意:便秘的孕妇少吃,孕后期孕妇2天以上吃1个为宜.柚子注意:一天不超过1/4个,太苦的柚子不要吃,体寒者少吃.甘蔗注意:多吃会引起妊娠糖尿病,脾胃虚寒的孕妇不宜吃.芒果注意:过敏体质的孕妇不宜吃.芒果性热,多吃会上火.柿子注意:一天不超过200克,空腹不吃.糖尿病孕妇不宜吃.荔枝注意:多吃可致高血糖,引发难产.每次克为宜.枇杷注意:枇杷性寒,吃多会助湿生痰,所以一次不要吃太多.注意:一天不要超过2片,饭前饭后别吃,千万别吃冰西瓜.孕妇不能吃哪些水果?杏1、杏有滑胎作用,且对牙齿不好.2、吃杏过多会引起上火、拉肚子.3、吃杏过多极易长疮生疖,引起胃病.提醒:孕妇不要吃杏仁,尤其是苦杏仁,其中的有害物质可能会透过胎盘影响胎儿.桃子1、多吃会加重燥热,造成胎动不安,引起流产.2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状.3、桃子多吃会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻.提醒:桃仁可能导致中毒、流产等情况,孕妇不要吃桃仁.桂圆1、桂圆容易上火,会增添胎热.2、容易引起胃气上逆、呕吐.3、多吃伤阴,引起腹痛、见红,甚至流产早产.提醒:孕妇“胎前宜凉”,所以不宜吃热性的东西,比如桂圆.菠萝1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝.2、多吃菠萝容易引起上火.3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝.提醒:菠萝性热,即使不过敏的孕妇也要少吃菠萝.李子1、李子吃多了会伤脾胃,还会腐蚀牙齿.2、多吃会使人生痰,甚至发虚热,头昏脑胀.3、吃李子要当心过敏.提醒:未熟透的李子千万不能吃,吃李子一定要适量,吃前清洗干净.木瓜1、孕妇吃青木瓜可能导致流产.2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻.3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜.提醒:木瓜虽好,但是可能对孕妇有害.熟木瓜可少量吃,青木瓜一定不能吃.榴莲1、会导致血糖升高,生产巨大儿的几率增加.2、孕妇吃榴莲会加重便秘.3、会引发胎热,损害胎儿健康.提醒:最好不要吃榴莲,如果实在爱吃,一天一小瓣为宜.体热孕妇忌吃.山楂1、山楂可促使子宫收缩,导致流产.2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃.3、喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替.提醒:无论孕早期还是孕晚期,都不要吃山楂,包括其他山楂制品.
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