闭经女性可以通过饮食调理身体，主要包括食物和药物两方面。食物可以补充营养，从而在一定程度上缓解闭经，药物主要是通过补充雌激素来达到治疗效果。
一、食物：
1、豆制品类：豆制品中含有较多的植物雌激素，如大豆、绿豆、黄豆等，经常食用对闭经女性身体有一定好处。但由于豆制品容易产气，可能造成腹胀，因此不建议一次性吃太多;
2、谷类：谷类食物中含有大量膳食纤维，如小米、玉米、燕麦等，可在一定程度上缓解便秘，有助于肠道通畅，还可以补充钙质;
3、蔬菜和水果：如菠菜、芹菜、西兰花、苹果、香蕉等，可以补充一定的维生素，有助于机体新陈代谢，而且所含的膳食纤维可促进胃肠蠕动，从而起到预防和缓解便秘的作用;
4、其他食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充蛋白质，有助于机体恢复。
二、药物：
1、补充雌激素：主要是应用雌激素药物，补充体内缺乏的激素，常用药物包括己烯雌酚片、戊酸雌二醇片等。但由于激素类药物可能会引起恶心、呕吐等不良反应，应严格在医生指导下应用，不能自行盲目应用;
2、其他药物：如中成药血府逐瘀丸、七厘散等，有助于行气活血，可以缓解闭经女性的不适症状。
另外，闭经女性还需要查找病因，是否有子宫内膜病变或卵巢病变等。如果有子宫内膜病变，可以考虑应用地屈孕酮片或黄体酮胶囊等治疗。如果有卵巢病变，可以考虑应用枸橼酸氯米芬胶囊等治疗。